Cíl cesty | SK,Martinské Hole |
Nástupní místo | Tišnov,Brno |
Datum odjezdu | 21.2.2018 |
Počet dní | 2 |
Počet volných míst | 2 |
Popis cesty | Hledáme spolucestujícího na lyžovačku na Martinské Hole na 2 dny. s noclehem. skipas na den cca 26 eur, ubyt, cca 300-500kč. |
Telefon | 603995069 |
m.jacko@tiscali.cz | |
Běh na lyžích zimní zasněženou krajinou rakouského Štýrska je skutečnou idylou. Zatímco se vydáváte na běžkařskou trasu, vaše duše se zotavuje. Běžecké lyžování samozřejmě přináší řadu výhod i pro tělo.
Bolest nohou z velké části souvisí s velikostí boty: buď máte lyžařské boty moc malé (v tom případě jste závodník), nebo naopak moc velké. Druhá varianta je častější. Dalším důvodem je přetížení chodidla v tvrdé lyžařské botě, čemuž se dá předejít vhodně zvolenou sportovní ortopedicky tvarovanou vložkou, která nohu podepře